"Ильичевец": Тяжело в учении, легко ... - 23 Января 2012 - Все про футбол от Romero
Пятница, 09.12.2016, 19:22 | Приветствую Вас Гость

Нам 7 років!!!

Главная » 2012 » Январь » 23 » "Ильичевец": Тяжело в учении, легко ...
00:24
"Ильичевец": Тяжело в учении, легко ...

Вчера в Ялте, наконец-то, поменялась погода. Вестником перемен стал шквальный ветер с моря. За окном основательно потеплело (до шести градусов тепла), а снег стремительно растаял. И хоть небо все еще затянуто тяжелыми тучами, а на улице довольно сыро, смена декораций выглядит обнадеживающе.

На рабочий график мариупольского «Ильичевца» климатические перемены никак не отразились (разве, что дорога от отеля на тренировки стала занимать гораздо меньше времени). Как и прежде, команда «работает» в режиме двух тренировок в день, чередуя кроссы с «отрезками».

В субботу первой на повестке дня стояла Царская тропа, куда приазовцы отправились в десять утра бегать кросс по пересеченной местности. Дистанция составила порядка семи километров.  

После обеда гости из Приазовья занимались уже аэробной работе на дорожках ялтинского «Авангада». На этот раз «отрезки» составили 100, 200, 300 и 400 метров. Набегавшись «в сласть» мариупольцы отправились «домой» - восстанавливаться и отдыхать. В воскресенье команду вновь ждет «беговая работа».

Официальный сайт ФК «Ильичевец»

Просмотров: 218 | Добавил: Romero | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входу
Прем'єр-ліга
команда и в н п м о
1 "ШАХТАР" 6 6 0 0 17:4 18
2 "ДИНАМО" 6 5 0 1 12:5 15
3 "ЗОРЯ" 6 4 1 1 11:4 13
4 "Ворскла" 6 2 3 1 7:5 9
5 "Олександрія" 6 3 0 3 10:9 9
6 "Чорноморець" 6 3 0 3 6:9 9
7 "Дніпро" 6 2 2 2 9:7 8
8 "Олімпік" 6 2 1 3 8:12 7
9 "Сталь" 6 1 2 3 3:7 5
10 "Волинь" 6 1 1 4 4:11 4
11 "Зірка" 6 0 1 5 4:15 1
12 "КАРПАТИ" 6 1 1 4 7:10 -2
1-а ліга
команда и в н п м о
1 "ЗІРКА" 30 20 5 5 49:22 65
2 "Черкаський Дніпро" 30 16 7 7 45:27 55
3 "Оболонь-Бровар" 30 16 6 8 45:35 54
4 "Іллічівець" 30 14 11 5 34:24 53
5 "Геліос" 30 13 12 6 33:24 51
6 "Гірник" 30 13 10 7 39:27 49
7 "Миколаїв" 30 13 8 9 35:27 44
8 "Десна" 30 11 7 12 30:30 40
9 "Нафтовик-Укрнафта" 30 11 7 12 31:33 40
10 "Полтава" 30 10 8 12 29:32 38
11 "Динамо-2" 30 9 9 12 27:34 36
12 "Гірник-Спорт" 30 8 9 13 30:35 33
13 "Авангард" 30 8 8 14 29:42 32
14 "Суми" 30 8 6 16 35:54 30
15 "ТЕРНОПІЛЬ" 30 6 7 17 18:47 22
16 "НИВА" 30 2 4 24 10:26 7
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Календар
«  Январь 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Пошук