"Металлист": День 11. - 23 Января 2012 - Все про футбол от Romero
Вторник, 06.12.2016, 14:07 | Приветствую Вас Гость

Нам 7 років!!!

Главная » 2012 » Январь » 23 » "Металлист": День 11.
00:37
"Металлист": День 11.

Сегодня в Абу-Даби пасмурно, но теплая погода (около +18 градусов) сохраняется, а потому, утренней тренировке помешать ничего не смогло. После вчерашнего выходного футболисты получили нагрузку по полной программе. Как следует размявшись, они разбились на "тройки" и поработали со жгутами, укрепляя мышцы ног и тренируя скорость и выносливость. После этого ребята уже в парах выполнили два упражнения, преодолевая различные преграды. Причем, преодолев одну серию преград, нужно было перебежать на сторону партнера, тем самым тренировались не только координация и ловкость, но и перекрестный бег и забегания, которые очень важны в современном футболе.

Ну а в конце тренировки, как благодарность за отлично выполненные упражнения, футболисты провели междусобойчик на полполя. "Красные" одержали уверенную победу 3-0. Отличились Тащи, Воробей и Девич.

Стало известно место и время проведения завтрашнего матча против московского "Динамо". Игра состоится в 15-00 (по киевскому времени) на поле стадиона "The Sevens" в Дубаи. Напомним, что именно на этом поле "Металлист" обыграл "Насаф" 2-0.

Сегодня вечером харьковчане провели заключительную тренировку на сборах в ОАЭ. Завтра команду ожидает лишь товарищеская встреча против московского "Динамо", после чего, на следующее утро, "Металлист" возьмет курс на Харьков.

После километровой пробежки в среднем темпе команда провела легкую растяжку и разбилась на пары для работы с мячом. После этого футболистам пришлось выполнить новое для этих сборов упражнение: выход 4-х игроков линии атаки против трех защитников. Вот тут и пригодились атакующим навыки перекрестного хода и забегания, которые они отрабатывали утром. Несмотря на техническую подкованность атакующих, защитники раз за разом выходили победителями в этих микродуэлях. Стоит выделить лишь группу Эдмара, Девича, Кристальдо и Бланко, которые трижды результативно завершили свои атаки.

Напоследок игроки разбились на две команды и поиграли в держание мяча, а после завершения тренировки футболисты еще долго не покидали поле, занимаясь индивидуально.

Официальный сайт ФК "Металлист"

Просмотров: 157 | Добавил: Romero | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входу
Прем'єр-ліга
команда и в н п м о
1 "ШАХТАР" 6 6 0 0 17:4 18
2 "ДИНАМО" 6 5 0 1 12:5 15
3 "ЗОРЯ" 6 4 1 1 11:4 13
4 "Ворскла" 6 2 3 1 7:5 9
5 "Олександрія" 6 3 0 3 10:9 9
6 "Чорноморець" 6 3 0 3 6:9 9
7 "Дніпро" 6 2 2 2 9:7 8
8 "Олімпік" 6 2 1 3 8:12 7
9 "Сталь" 6 1 2 3 3:7 5
10 "Волинь" 6 1 1 4 4:11 4
11 "Зірка" 6 0 1 5 4:15 1
12 "КАРПАТИ" 6 1 1 4 7:10 -2
1-а ліга
команда и в н п м о
1 "ЗІРКА" 30 20 5 5 49:22 65
2 "Черкаський Дніпро" 30 16 7 7 45:27 55
3 "Оболонь-Бровар" 30 16 6 8 45:35 54
4 "Іллічівець" 30 14 11 5 34:24 53
5 "Геліос" 30 13 12 6 33:24 51
6 "Гірник" 30 13 10 7 39:27 49
7 "Миколаїв" 30 13 8 9 35:27 44
8 "Десна" 30 11 7 12 30:30 40
9 "Нафтовик-Укрнафта" 30 11 7 12 31:33 40
10 "Полтава" 30 10 8 12 29:32 38
11 "Динамо-2" 30 9 9 12 27:34 36
12 "Гірник-Спорт" 30 8 9 13 30:35 33
13 "Авангард" 30 8 8 14 29:42 32
14 "Суми" 30 8 6 16 35:54 30
15 "ТЕРНОПІЛЬ" 30 6 7 17 18:47 22
16 "НИВА" 30 2 4 24 10:26 7
Статистика
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Календар
«  Январь 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Пошук